Training room
Ogni giorno è giusto per allenarsi
Pesi, attrezzi, e…
La training room di MOOD è un’area dedicata a pesi e fatica, movimento e tonificazione, cardio e stretching con tutti gli attrezzi che ti servono per soddisfare le tue esigenze di allenamento. In più ci trovi i nostri trainer, che ti assisteranno per garantirti risultati sicuri e durevoli.
Cardio fitness
Attrezzi isotonici
Area stretching e defaticamento
Mini classi
…sicurezza
MOOD implementa protocolli anti COVID-19 in ottemperanza alla normativa e al buon senso. Ad esempio, ti chiederemo di utilizzare percorsi diversi di entrata e uscita, di evitare superserie o circuiti che richiedano l’utilizzo di più attrezzi in contemporanea, di non alternarti con altre persone allo stesso attrezzo e di rispettare sempre le distanze minime. Troverai il regolamento in palestra e i nostri addetti ti illustreranno le procedure necessarie a tutelare la salute tua e di chi ti sta vicino.
Come vuoi allenarti?
In autonomia o con il supporto di un trainer? Due volte alla settimana o due volte al giorno? Lunghe sedute impegnative o rush brevi e intensi per poi rilassarti nella zona defaticamento o, magari, passare a uno dei nostri corsi? In MOOD hai la possibilità di scegliere come, quando e quanto allenarti: dipende tutto da te, come sempre!
Mini Class
Routine di 15 minuti, gestite da istruttore, con obiettivi mirati come addominali, glutei e gambe, stretching. Per massimizzare tempi, efficacia e risultati.
MITiC
Mood Isotonic
Training Concept
Anamnesi e Programma Personalizzato, Mini-Class incluse, Assistenza, Check. Con il nostro metodo non ti sentirai mai solo rispetto al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Personal Training
Il miglior modo per ottenere sorprendenti risultati in poco tempo, superando i naturali cali di motivazione o imparando come superare i tuoi limiti.
Free fitness
Hai la consapevolezza e la capacità di allenarti da solo? Scegli la soluzione Free Fitness, l’abbonamento “low cost” in un club che ti da molto di più di una palestra low cost.
la Training Room è aperta:
per allenarti quando vuoi e in
completa sicurezza.