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Solo il meglio

I corsi sono il fiore all’occhiello del club MOOD. Istruttori esperti e certificati per ogni disciplina garantiscono attività collettive di alta intensità motivazionale e contenuto in un contesto accattivante e sempre stimolante. Di seguito trovi l’elenco dei corsi disponibili al momento (clicca un elemento per aprirne la descrizione estesa) e l’orario settimanale.

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i corsi

Tone Up

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i corsi

Postural Schiena Therapy

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i corsi

Postural

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i corsi

Pilates

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i corsi

Fit Boxe

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i corsi

Boxe
Evolution

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i corsi

Spinning

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i corsi

G.A.G.

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i corsi

Yoga

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i corsi

Yoga Fit

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i corsi

Postural yoga therapy

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i corsi

Cross
Training

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i corsi

Functional
Tabata

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i corsi

Pump
Revolution

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i corsi

Total Body
Workout

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i corsi

Circuito
Funzionale

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i corsi

Zumba e
Zumba Step

Calendario settimanale

Ecco il nostro calendario settimanale. Alcune attività, per garantirne la qualità, sono a numero chiuso e necessitano prenotazione. In caso di over-booking, è cura di MOOD creare sempre nuove possibilità così da garantire il servizio esteso.

Lunedì
Tone Up
09:10
Postural Schiena Therapy
10:10
Yoga
13:00
Pump Revolution
13:10
Postural
18:00
Pilates
18:30
Cross Training
19:00
Fit Boxe
19:00
Functional Tabata
20:00
Yoga
20:00
Martedì
Pilates
09:10
Postural in gravidanza
14:00
G.A.G.
17:50
Zumba Fitness
18:40
Functional Tabata
19:30
Functional Tabata
20:00
Spinning
20:00
Karate
20:30
Mercoledì
Tone Up
09:10
Yoga
10:10
Yoga
13:00
Total Body Workout
13:10
Postural
18:00
Pilates
18:30
Cross Training
19:00
Evolution Boxe
19:00
Functional Tabata
20:00
Giovedì
Pilates
09:10
G.A.G.
17:50
Zumba Fitness
18:40
Functional Tabata
19:30
Functional Tabata
20:00
Spinning
20:00
Venerdì
Circuito Funzionale
09:10
Postural Yoga Therapy
10:10
Circuito Funzionale
13:10
Karate
16:10
Postural
18:30
Cross Training
19:30
Karate
20:30

Nota

Nel periodo estivo di luglio e agosto la programmazione cambia per adattarsi al meglio alle differenti richieste estive. L’orario speciale estivo sarà comunicato con largo anticipo e rappresenta un’occasione imperdibile: le attività settimanali saranno infatti integrate da nuove attività all’aperto!

MOOD - Non la solita palestra

panico da prova costume?